Vegetarische Restaurants in Porto

Wenn du Leute sagen hörst „In Portugal isst man gut“, dann glaub ihnen – denn es stimmt. Und das gilt auch für vegetarische Optionen.

Vor ein paar Jahren wärst du vom Angebot in Porto vielleicht noch enttäuscht gewesen, doch heute sieht die Sache anders aus. Von der Ribeira bis ins Stadtzentrum findest du überall vegetarische Optionen. In der ganzen Stadt gibt es Küchen ohne Fleisch, in denen mit viel Herzblut andersartige, köstliche und gesunde Gerichte zubereitet werden.

Ach ja, falls du dachtest, die typische Francesinha sei für dich tabu – denk noch mal nach. Weiter unten verraten wir dir Orte, die vegetarische und vegane Francesinhas servieren.

Vegetarische und vegane Restaurants in Porto

1. daTerra

daTerra ist die erste vegane Restaurantkette Portugals. Täglich gibt es ein abwechslungsreiches und super frisches Buffet für 12 €, bei dem du so viel essen kannst, wie du magst. Falls du wie ich Buffets mit fragwürdiger Qualität verbindest: Hier ist das nicht der Fall. Im Gegenteil, es ist einer der Orte, an denen ich esse, wenn ich Lust auf etwas Leckeres habe und meinem Körper trotzdem etwas Gutes tun will. 

Adresse: Es gibt mehrere Filialen in der Stadt: im Mercado Bom Sucesso in Boavista, im Viertel  Foz und in Matosinhos. Öffne einfach Google Maps, sobald du in Porto bist, tippe daTerra ein und du siehst, welche Filiale dir am nächsten liegt.

2. Suribachi

Ein schlichtes Restaurant im Buffet-Stil mit hausgemachter Küche und einer Karte, die täglich wechselt. Es liegt im Viertel Bonfim in der Innenstadt von Porto.

Richtig leckere makrobiotische Küche, faire Preise und herzliches Personal. 

Adresse: Rua do Bonfim, 134. Nur wenige Schritte von der Metrostation 24 de Agosto entfernt. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

3. Kind Kitchen

Hier gibt es Tapas wie Nachos, Falafel oder Tofu-Nuggets. Außerdem findest du Burger, Bowls, Baos … Das ist eines der besten veganen Restaurants in Porto: große Auswahl, spannende Aromen und internationale Leckerbissen.

Das Lokal ist sehr schön und angenehm und liegt in Cedofeita, einem zentralen Viertel voller toller Restaurants, Bars und Cafés.

Hunde willkommen!

Die Speisekarte findest du hier.

Adresse: R. de Ceuta 80. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

4. Época

Dieses helle Café mit täglich wechselndem Mittagsmenü liegt im angesagten Viertel Cedofeita. Gute Atmosphäre, angenehme Musik und Bücher zum Schmökern. Perfekt zum Frühstücken, bevor du die Sehenswürdigkeiten von Porto erkundest.

Adresse: Rua do Rosário, 22. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

5. O Macrobiótico

Veganes makrobiotisches Restaurant mit täglichem Mittagsmenü. Es gibt außerdem einen kleinen Hofladen und hausgemachtes Brot.

Das Essen schmeckt, als wäre es mit Liebe gekocht. Großzügige Portionen.

Adresse: Rua do Bonfim 63. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

6. O Porto dos gatos – Katzencafé

Café mit veganen Optionen und einem Raum im hinteren Bereich mit Katzen, die auf ein neues Zuhause warten und in der Zwischenzeit die Zuwendung aller genießen, die sie besuchen möchten.

Wie in den meisten Restaurants in Porto gibt es hier hausgemachtes Essen, liebevoll frisch zubereitet. Tagesgericht inklusive.

Es gibt einen kleinen, gemütlichen Innenhof hinten.

Adresse: Avenida Rodrigues de Freitas, nº 93-95 Bonfim. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

7. Espécie – Restaurante Vegetariano

Dieses Restaurant mit toller Atmosphäre und ausgezeichnetem Service liegt in der Rua da Picaria, einer Straße voller Restaurants, im Viertel Cedofeita.

Erwarte hier keine makrobiotische Küche, sondern ein Fest für die Geschmacksnerven. Serviert werden Gerichte wie KFC (Korean Fried Cauliflower), Nudeln mit Shiitake-Pilzen, Moqueca, Chili, Maronen-Dumplings und Curry.

Adresse: Rua da Picaria 84. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

8. Cult of Pita

Nahöstliche Aromen in wunderschön angerichteten veganen Gerichten. Das Essen ist köstlich und die Preise sind fair.

Alles schmeckt frisch, erfrischend und lebendig. Die besten Pitas der Stadt.

Du kannst vor Ort essen oder mitnehmen. Das Lokal liegt in einer der belebtesten Gegenden Portos – du kommst bei deinem Besuch garantiert daran vorbei.

Adresse: Rua de Fernandes Tomás. Direkt hinter dem Mercado do Bolhão. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

9. TAB – TakeABreak

Das TAB ist kein rein vegetarisches Restaurant. Serviert werden Gerichte, die von der Küche Japans, Nepals, Thailands und Vietnams inspiriert sind – mit veganen, vegetarischen und Fleisch-Optionen.

Das Tagesmenü kostet rund 12 € und beinhaltet Vorspeise, Hauptgericht und Getränk.

Adresse: Rua de Miguel Bombarda, 418. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

10. Odete Vegan Bakery

Hier gibt es Pizza, Suppe, Salat, Joghurt-Bowls, Croissants, Bruschetta, Sandwiches, Kuchen und sogar Pastéis de Nata in der veganen Version!

Wenn du vegan lebst, setz die Bäckerei auf deine Liste.

Adresse: R. de Santo Ildefonso 478. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

Extra: Bao's Taiwanese Burger. Kein vegetarisches Lokal, aber hier gibt es ein köstliches Tofu-Bao – dazu ein paar frittierte Süßkartoffeln und dein Tag ist gerettet. Wo? In der Rua de Cedofeita. Hier auf der Karte ansehen.

Vegetarische / vegane Francesinhas

Die Francesinha ist eine kulinarische Spezialität Portos. Ein Gericht mit verschiedenen Fleischsorten zwischen zwei Brotscheiben, überbacken mit geschmolzenem Käse und einer köstlichen Soße. Inzwischen gibt es vegetarische Varianten, die statt Fleisch Zutaten wie Pilze, Seitan oder Tofu verwenden.

Wenn du eine vegane Variante aus einem veganen Restaurant suchst, ist Kind Kitchen die beste Wahl. Falls es dir nichts ausmacht, in einem traditionellen Restaurant mit gemischter Karte zu essen, kommen hier ein paar Empfehlungen:

11. Café Celia

Ein typisch portugiesisches Café mit Azulejos an allen Wänden, lautem Tresen und einem günstigen Mittagsmenü. Es ist kein vegetarisches Lokal, aber die vegetarische Francesinha kann sich durchaus sehen lassen.

Adresse: Rua do Rosário 142. Anfahrt und Öffnungszeiten: auf Google Maps ansehen

12. Lado B

Das berühmteste Francesinha-Lokal in Porto serviert auch eine vegetarische Variante. Falls du mit Nicht-Vegetariern unterwegs bist, ist das der Ort, an dem alle in der Gruppe eine gute Francesinha probieren können.

Adresse: R. de Passos Manuel 190. Anfahrt und Öffnungszeiten: bei Google Maps ansehen

13. Yuko Tavern

In der Rua de Costa Cabral. Nur ein paar Autominuten vom Zentrum entfernt. Wenn du eine köstliche Francesinha probieren willst, lohnt sich der Weg.

Adresse: Rua de Costa Cabral 2331. Anfahrt und Öffnungszeiten: bei Google Maps ansehen.

14. Capa na Baixa

Es ist kein vegetarisches Restaurant, aber es gibt hier eine vegetarische Francesinha. Wie die anderen ist es ebenfalls ein portugiesisches Restaurant mit traditionellem Ambiente.

Adresse: Praça de Dom João I 175. Anfahrt und Öffnungszeiten: bei Google Maps ansehen.

15. Your Palace

Im Viertel Antas liegt dieses traditionelle Restaurant, das vegetarische Francesinhas und auch vegetarische „Alheira“ serviert – eine fleischlose Version einer portugiesischen Wurst.

Wenn du in der Gegend rund um das Stadion von Porto unterwegs bist, ist das eine gute Wahl.

Adresse: Praça do Dr. Francisco Sá Carneiro 283. Anfahrt und Öffnungszeiten: bei Google Maps ansehen.

Weitere Optionen

Als Vegetarierin, die alle möglichen Geschmäcker und Restaurants liebt, habe ich hier noch ein paar Adressen, die nicht rein vegetarisch sind, aber gute Optionen für mich bieten:

• Maus Hábitos – Pizza, Cocktails und eine tolle Atmosphäre
• A Despensa – herrliche Parmigiana
• Callejeros – mein Lieblings-Burrito, vegetarisch
• RO Ramen – das Veggie-Ramen mit Pilzen und Paprika ist das beste vegane Ramen in Porto
• Capim Dourado – Aromen Brasiliens: Moqueca, Coxinha, Bananen-Tatar, Okra. Alles vegan
• Shahi Dawat Indian Restaurant – vegane Gerichte aus Indien